方悄悄，现代作家，北京师范大学文学系比较文学专业硕士，著有《不消失的恋人》、《带我去看陈绮贞》等小说。

分享方悄悄的一篇生活感悟文章：一个人也要好好吃饭

世界上可能的确有不适合单独食用的食物，比方说，《一起吃饭吧》第一集里的青海大王海鲜面。筋道的面条，裹着辣酱、螃蟹、虾、扇贝熬成的酱汁，热乎乎的，装在一个大铜盆里。“您一个人来吃吗？最小是四人份，本店不打包哦。”

本来如果一个人尽情发挥，吃掉四人份的东西也不是没可能的。但受不了的是店里的氛围。别的桌上都是朋友们聚在一起，亲亲热热的，外面排队的人也是四个一组，这时候自己一个人要占掉四个人的位置，用乘以四的时间消化食物，还得不断地解释“本来约了人但被放了鸽子”，不得不让人想起一句话：孤独的人是可耻的。

方悄悄生活感悟：一个人也要好好吃饭

除了海鲜面，不能一个人去吃的东西还有：火锅、烧烤、羊蝎子、满汉全席。

特别适合单独食用的东西则是日式拉面。

小时候看日剧，特别羡慕主人公在一天的工作过后，走进拉面馆吃一碗拉面，骨汤、叉烧，配上几个煎饺。说起来，日式拉面店会给单身人士一种奇怪的安全感：就算一个人也没有关系啊，总有一天，会怀念起独自吃拉面的日子。

我吃拉面最多的日子，应该是在考研那段时间吧。那时候刚刚辞了银行的工作，在北师大附近租了个床位，打算考比较文学的专业。租住的巷子口有一家兰州拉面馆，于是很多时候，我的中饭、晚饭都会在那儿解决。中式拉面馆的灯光总是很明亮，桌子不管怎么擦也总是有一点油腻。在这样的拉面馆吃东西一点也不能给人任何文艺的感觉，甚至连孤独都是不清爽的。

但我曾经在这家拉面馆里见到了一个特别漂亮的女孩。

晚上十一点多，我从自习室出来，复习的状态很不好，算算离考试只有十几天了，该怎么办呢？难道回头再找工作吗？头昏脑涨地在校园里转了一圈，感觉肚子饿得厉害，便在回家的路上拐进了拉面店。但站在柜台前，食欲又消失得无影无踪。

宽的扁的各种口味都已经吃过一遍了。更重要的，是我忽然觉得已经半夜这个点还一个人吃兰州拉面是一件很凄凉的事。

“你想好点什么了吗？”

我抬起头，原本以为是店员在跟我说话，但说话的是身后的一个女孩。她的声音很特别，是粗粗的、男孩一样的声音。但循着声音看到的她的脸，却漂亮得吓了我一跳。

“那我先点好吗？我要一碗毛细的牛肉面、四个骨肉相连的烤串、一份凉拌茄子、一份凉拌黄瓜。”

我要了一份小碗的拉面。吃吧，明天还得继续呢。

那个女孩坐在我对面，眼睛一眨一眨的，睫毛长得像能扇风一样。

“你也吃一点吧。”

“嗯？”

“一个人也要好好吃饭，不然身体受不了啊。”她递给我一串骨肉相连，又把凉拌黄瓜的盘子给推了过来。

这件事情已经过去好久了。那之后不久我就参加了研究生考试，考完之后，我去那个超市买了一堆食材，小排骨炖土豆、酿豆腐、冬笋烧肉、蘑菇粉丝汤，好好地在出租屋做了一顿饭，而且分给了好几个月来都没怎么说过话的室友。

考上没考上忽然也不是特别担心了，不管发生什么事，人总得好好吃饭啊！

可惜的是，尽管在那之后的三年——是的，我考上了研究生，我总去那个超市转来转去，却再也没看见过那个女孩。

她那异乎寻常的美貌和那句“一个人也要好好吃饭”的叮嘱，就好像一个梦一样。

但我知道那不是梦，那是生活向我们展现的为数不多的奇迹时刻。

现在的我开始怀念那一段一个人吃拉面的日子，也很庆幸当时我对她说了谢谢。