在这世上,内在的觉察觉醒比事业的成功更重要。 什么是“内核青年”? 这是我创造的一个概念,之所以创造这个概念,是因为从我的亲身经历、诸多观察以及很多咨询案例来看,大多数人的人生之所以出现各种痛苦、烦恼和纠结,其原因之一就在于我们过得太不“内核”,我们不是“内核青年”。 “内核青年”说的是那些聚焦于“内”的人,也就是以内在驱动、自我比较以及内在评价为核心的人。 而这里所说的“青年”,其实并不是一个人的真实生理年龄,而是一个人的心理年龄,而判断一个人心理年龄的标准则是他是否愿意不断成长,以及他是否足够开放。 所以,即便你年过60岁,只要还拥有这样的心态,那也只是一枚“青年”。 而这样的“内核青年”具有三个非常重要的特点。 01 更多地被自己的内在动机驱动 在这世上的人,如按驱动方式的不同,可粗略分为两类:外在动机驱动和内在动机驱动。 外在动机驱动说的是:你的行为是被名利、奖惩等所驱动的。比如,升到更高的职位、开上更好的车子、被老师家长赞美等。 而内在动机驱动说的是:你的行为是被你的好奇心、兴趣、热情、人生使命、信仰等所驱动的。 从这两个定义就能发现,我们大部分人在一生中的各种选择,都是被“外在动机”而非“内在动机”所驱动。 所以,大部分人在做人生选择时考虑的都是: 这个选择能给我带来更多财富吗? 它能给我带来更大的房子吗? 它能给我带来更多人羡慕的眼光吗? 它能让我在同学聚会时抬得起头吗? 然而,他们却都忽略了一点,那就是:每个人的生命都是有限的,所以当你被外在动机所驱动时,就必然会忽略内在动机的存在,从而忽略自己真实的好奇、兴趣、热情和使命。 而你的外在动机和内在动机就像是拔河那条绳子的两端,一边用力太多了,另一边就自然被带过去了。 随着日积月累,慢慢地你将不再会留意到自己的好奇、兴趣、热情和使命,而只会全心全意投入到被外在动机所驱动的事情中。 但不要忘了,假如你的一生都只被外在动机所驱动,那么即使有一天你获得了财富自由,也会陷入精神的危机。 那时,你也许的确是获得了人世间众人所向往的一切,但不知为什么,你说不清获得的东西究竟有何意义,也搞不明白自己想要的人生,为什么在得到之后竟是一片荒漠。 曾经的中国首富盛大总裁陈天桥曾回忆说: 02 更愿意进行“自我比较” 从小时候起,父母和老师就喜欢拿你与其他小孩子比。 03 更多关注自己的内在感受与评价 1、外在参考型 这类人是怎样做出选择与决定的? 他们做选择与决定的主要参考是一些重要的外部人物,以及外界的主流价值观。 所以,当他们面临决策与选择时就是这样的: 家人希望我成为一名公务员,虽然我不知道自己是否喜欢,但我还是决定成为一名公务员 。 朋友们都已嫁人了,她们说哪有什么真爱,看到条件不错的就赶紧出手,所以我决定嫁给爸妈推荐的这个男人 。 老板说我能力不行,所以我肯定是能力不行,无可救药了。 之前,很多热心观众以自己的审美来看巩俐,说巩俐不会化妆,纷纷表示要戛纳红毯上的巩俐换个口红颜色,从裸色变成大红唇。 然而,巩俐是怎样说的呢? 04 最后的话 我也正走在这条修行之路上,这篇文章既是写给你的,也是写给我自己的。 与君共勉。