课程背景:

随着全球化竞争时代的到来，经济科技飞速发展，各种革新理念层出不穷。在竞争日趋热化的环境中，卓越的管理者已意识到自身“心理软实力”所产生的无形资产价值。

心理资本（PC）是积极心理学与组织行为学的新理论，是人力资源管理的新取向，是心理学+经济学的合体概念。它超越经济资本、人力资本和社会资本，具有前瞻性、开发性、可复制性，标志着资本新时代的到来。

心理资本强调、激发和培养人脑中潜在的心理能量，使之得到提升和优化，从而产生巨大的内在动力和智能，催化个体和团体的竞争优势，大大提高工作绩效。

国外研究表明，心理资本与个体绩效、组织绩效提升之间具有明显的贡献度。一个中型企业，心理资本提升2% ，每年能帮助其增加一千多万美元的巨大收益。所以，心理资本不同于心灵鸡汤、EAP、励志学和成功学，它具有变现性、可实证性和可持续开发价值，或者说是用科学的方法开发正能量。

课程目标

1.学习五套开发方法，让管理者从积极的角度看待自己、接纳自己、热爱自己，保持自己的独立见解性和自我肯定性。自愿选择困难的任务不断挑战自我，持之以恒。同时把这种自我效能感较好地转化在员工管理上。

2.掌握四种开发方法，帮助管理者调整积极正向认知思维，对工作中的挫折和不利因素，进行正确的解释和归因，从而减少遇到困难后的自以为是、自暴自弃和责任推诿，追求自我超脱、坦然面对、心怀希望，越来越努力，越来越快乐，也越来越成功。

3.内化四种内功，培养管理者从高压力状态中尽快复原的心理弹力，以及面对未来竞争压力和不确定性环境的适应力、意志力和超越力。坚持工作高目标，不轻言放弃，对有可能失败的项目和方案锲而不舍地创造性执行。

课程大纲:

导引：心理资本开发的依据与价值

活动：开启学员间爱与信任的流动

心理资本与个体绩效、组织绩效提升之间的贡献度

第一讲：自信——高自尊导向下的自我效能感

案例1：《德军对美军实施心理战》

案例2：《缔造不朽传奇》

一、高职业自我效能感的特征

1.量级：期望克服困难的难度水平

2.强度：对能力的确信度，并因挑战而强大

案例：《三个低自尊的皇帝：曹丕/朱元璋/朱由检》

二、一般自我效能感测试与分享

三、职业自我效能感提升四大核心法则

1.自信≠成功

2.自我评价≠自尊

3.缺乏自信≠不喜欢自己

4.组织自信≠个人自信+个人自信

四、职业自我效能感的六大开发套装

1.熟练掌握+反复体验

2.替代学习+优势驱动

3.目标挑战+比赛考核

4.组织反馈+正向强化

5.果决力+控制感+整体迁移法

6.优良体质+心理旺盛

五、六套方法综合开发应用的实例+视频分享

第二讲：乐观——积极的归因与行为纠偏

一、职业乐观的个人特征

1.科学地归因与解释风格

2.时空与情境的辩证法：弹性乐观

二、乐观主义与悲观主义测试+分享

1.@人格与自我实现路径

2.绝望型悲观与防御型悲观

三、自我评估与评价他人的认知调整

技术应用：代偿+接纳+转化

四、怎样培养管理者乐观的人格特质？

1.发现优势+学会遗忘

2.理性攀比+接纳遗憾

3.三不主义+希望在前

4.交换资源+积极行动

第三讲：韧性——高压下的耐受力与自我超越

一、韧性者的显著特征

1.将军赶路不撵兔（高度专注）

2.从失败和挫折情绪中快速复原，并超越

3.具有远见卓识，你坚持就有人为你坚持

管理心理案例：习得性无助

实践应用：《道德经》智慧与复原方程式

二、易感型人格和耐受型人格测试+分享

三、管理者开发和锤炼韧性的四大内功：

1.价值取向+分析资源

2.风险预测+预警方案

3.平衡大法+揉面定律

4.关注过程+自我犒赏

案例分享环节：《一个高管心理蜕变之路》

第四讲：课程总结+心理资本培育的延续性

导师推荐?——课后延伸参考书目/电影