课程背景：

为什么员工总感觉到身心累，情绪波动大,是什么让员工在工作中没有了动力，是什么让员工失去了工作的热情，是什么原因让员工总想离开企业！加大了福利为什么一阵子又回归到了从前，这是非常值得我们一起探讨的话题，更值得花心血来了解的原因？

－－－到底是什么原因呢？　

从根本了解员工情绪产生的原因,深入剖析失态,失情,失心的关键因素,调整身心变化,转化内心动力,从而解决员工工作情绪压力的实效课程!

课程收获：

1.化解身心的压力，化压力为工作动力，化阻力为生产力！

2.掌握情绪管理方式，不带情绪化做人，做事！

3.有效调整自身的工作压力，懂得自我减压，从而不影响工作效率！

4.觉醒情绪带来的巨大损失，影响身心健康，影响人生前途！

5.激发员工的工作热情，主动意识，能动性！

6.点燃工作的动力，指引自我价值，从新做好当下工作！

7.从心智上从新认知工作来之不易，珍惜，感恩，惜福！

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课程亮点：

掌握调整心态核心方式，不抱怨工作，珍惜尽职工作。

董波浪导师将结合心智修炼与NLP语言程式学为学员送上成长心灵的盛宴.

课程大纲：

一. 为什么情绪化影响工作

启示:工作压力大,生活压力大,心态失衡,从而情绪化让身心到无力感!

1.什么是情绪

2.情绪化有哪些危害

※ 工作效率低下  

※ 心情受到影响      

※ 影响寿命

3.情绪产生的主要原因

※ 生活压力大   

※ 工作压力  

※ 社会影响  

4.为什么我总感觉到生气

5.如何化解情绪带来的

解析:压力的产生

二.转化工作的压力为动力

启示：为什么打麻将有动力？

1.工作动力的人性力量

2.人性背后的行为动机

3.人才行动的三大意愿

※ 情愿 

※ 事愿 

※ 心愿

4.导致心态失态的三大杀手

※ 抱怨  

※ 依懒  

※ 嫉妒 

解析：员工心智模式中的消极思维会影响工作效率，心态不稳，结果不准！

5.优秀人才三大心态修炼

6.优秀人才三大心智修炼

※ 认知修炼

※ 思维修炼

※ 意识修炼

解析：心智不完善，认知和思维就会影响行业，导改结果不好！

三. 快乐工作 从 ” 心”开始

启示：如何让工作乐在其中

1.企业是共有还是私有

2.自我工作的定位与角色

3.我的事业与事情

※ 同事（事情） ≠ 同事（事业）

4.如何让工作快乐起来

※ 心态+热爱+专注

5.值钱才有职位

6.改变从“心”开始  蜕变从“行”开始

7.平衡人生六项幸福指数

解析:从心开始认知当下,快乐知足当下

四．工作中如何有效解压的方法

1.心态管理法

※ 积极的心态

※ 包容的心态

※ 学习的心态

2.Abc情绪管理法

※ A是起因 

※ B是转化 

※ C反应

3.3Q管理法

※ IQ智商 EQ情商 AQ逆商

4.注意力管理法

※ 积极的注意力

5.语言管理法

※ 太好了  

※ 太棒了  

6.提高幸福力的五颗心

※ 检讨之心  

※ 宽容之心  

※ 欣赏之心  

※ 笑容之心  

※ 感恩之心   

※ 有效的掌握提高上述方法，就能化解在工作中，生活中，无形的压力与阻力 

五．优秀人才从我开始

1.优秀人才具备的三大特质

※ 坚守承诺  

※ 决不放弃  

※ 不找任何借口

2.优秀人才具备的三大态度

※ 认真的态度  

※ 负责任的态度  

※ 服务的态度

3.没有完美的个人，只有完美的组织

※ 共赢

※ 抱团

※ 信任

※ 沟通

※ 忠诚

※ 小成功靠个人，大成功靠团队！

太好了！非常实战实效的课程结构模式，欢迎我们一起来学习成长！