课程设计思路:

课程目标是针对个人自我管理方面，内容以自我激励为主线，让我们每个人了解自我激励的作用，了解树立正确的工作和生活态度对我们人生幸福的重要性，课程中我们有很多种实用性、简便易操作的自我改变方法和工具。

课程收益:

1、帮助个人树立正确的工作态度，了解积极心态的重要性。

2、掌握三种改变自我习惯的方法和工具。

3、梳理自己的人生使命，平衡好工作、生活、家庭。

4、为什么需要双赢思维，双赢给我们带的好处。

课程内容:

一、认清我们的角色

1、我们应该为公司做哪些事？

2、工作中我们所扮演的角色？

3、能力如何提高?

4、形成好的工作习惯。

二、极积主动的心态

1、心态具有多大力量呢？

2、积极主动的本质

3、消极被动行为

4、主动积极行为

5、积极心态的魔力

三、改变习惯与态度的技巧

1、习惯和态度是如何形成的

2、创造性回避

3、变化的技巧

4、“自我谈话”对“自我形象”的影响

5、想象×逼真＝现实

6、断言的力量

四、确立我的使命

1、确立使命，以终为始的含义

2、制订和使用个人使用宣言

3、达成使命的重要角色

4、人生四个基本问题

5、使命自我学习要点：

五、双赢思维

1、什么是双赢？

2、如何做到双赢思维？

六、不断更新

1、不断更新的4方面：

2、生理(身体)更新

3、心灵(精神)更新

4、心智更新

5、社交、情感更新

七、回顾总结

1、每日持续改变才能不断更新

2、每天睡前盘点我今天的三二点收获

3、总结