课程特点：

１.本课程是研发团队来自于中国最专业的职业生涯咨询机构“新精英”，以大量的职业咨询案例为研发数据，具有严谨的心理学、职业生涯专业逻辑，并参与中学生涯教材工作的编写；

２.本课程是“新精英”版权课程，已被百度、新浪、滴滴、电信、京东等大型企业采购，并取得客户一致好评；

３.摆脱说教，将心态课程以落地工具为核心，真正帮助到员工和企业；

课程收益：

１.帮助学员寻找当下工作的意义，从全新角色看待工作与组织；

２.帮助学员寻找职业能力的提升点，寻找核心竞争力；

３.帮助学员了解不同阶段的发展策略，找到突破点；

４.帮助学员寻找觉察与分析情绪的来源与背后的需求，调整工作状态；

课程大纲：

第一讲：职业生涯前瞻

导入游戏：互动游戏职业梦想图

一、何谓职业生涯管理？

二、为什么我们需要职业生涯管理

三、确定时代背景下的线性职业生涯

案例：三种职业生涯——生存线、发展线、事业绩

四、职业生涯三阶段

五、推动生涯发展的四要素

六、不确定时代下的生涯管理

七、生涯真相——混沌与分形

八、不确定时代下的能力提升之道

九、工作与兴趣、选择、目标的关系

第二讲：职业生涯管理之“知己“——清晰自我角色

案例：岗位两年了，遇到瓶颈，该如何突破？

一直干着基础的工作，是不是浪费时间？

一、支撑职业发展的关键要素——能力三核

１.能力三核的特点

２.能力三核提升策略

３.讨论：本岗位的能力三核要求

４.从能力三核看基础工作的意义

１）能力三核的可迁移性

２）能力三核的积累过程

３）如何从重复工作中提炼才干支撑职业发展？

二、自我能力管理——能力管理矩阵

１.测评

１）优势区

２）退路区

３）提升区

４）盲区

２.不同阶段的能力提升策略：

１）寻找优势：如何在工作中保持持久的成就感

２）留有退路：如何在工作中保持持久的安全感

３）支撑转型：如何在工作中保持持久的成长感

４）回避风险：如何在工作中规避痛苦感

三、入职三年以内的员工对能力四象限的着力点

案例：入职三年重点是提升优势还是逃避盲区？　　

第三讲：职业生涯管理之“知彼”——拥抱职业环境

一、企业与员工的联盟关系

二、衡量员工价值的三个标准

１.人与职业的博弈模型——人职匹配模型

视频案例

２.个人与职业环境冲突的几种情况及原因

１）职场关系错位

２）能力和需求错位

３）自我需求不清晰

４）岗位要求不清晰

５）能力优势不清晰

６）岗位回馈不清晰

案例：“不适合”与“不适应”的区别？

为什么总找不到”感兴趣“的工作？

三、人与职业的互动策略

１.外职业生涯管理策略：职场初期发展策略

１）能力与欲望相匹配

２.内职业生涯管理策略：职业晋级策略

１）”先成为“VS“先拥有”

３.职业生涯的双环策略：事业轮转动策略

１）职业与个人能力的兑换顺序

２）收入的组成部分

第四讲：职业发展中的“黄牌“警告——情绪管理

一、职业发展中的”黄牌“警告——倦怠、失落、焦虑

１.职场案例讨论：情绪的原因

案例：因倦怠离职的案例分析

因焦虑离职的案例分析

因价值未满足而离职的案例分析

二、三种情绪的管理方案